Provenance : Équateur

En Équateur, la grenadille est cultivée dans les zones andines tropicales des provinces comme Tungurahua, Loja et Imbabura, à des altitudes variant entre 1 800 et 2 500 mètres. Ces régions bénéficient d’un climat tempéré humide, avec des journées ensoleillées, des nuits fraîches et une pluviométrie régulière, créant des conditions parfaites pour la culture de cette passiflore. La grenadille pousse en liane sur des treilles, dans des exploitations familiales de moyenne montagne, où les sols volcaniques riches favorisent une production abondante et naturelle.

Apports nutritionnels et bienfaits

La grenadille, fruit de la passion à coque orange, est un fruit faible en calories mais riche en fibres alimentaires et en vitamine C. Avec environ 50 kcal pour 100 g, elle constitue une collation légère et naturellement sucrée. Sa pulpe gélatineuse renferme des antioxydants naturels, utiles pour lutter contre le stress oxydatif. Grâce à sa teneur en fibres solubles, la grenadille soutient la digestion et favorise une meilleure sensation de satiété.

À consommer avec modération :

La grenadille contient environ 11 g de glucides par 100 g, majoritairement sous forme de sucres naturels. Bien que modérée, cette teneur reste à surveiller dans les régimes à index glycémique bas. Le fruit est également légèrement acidulé, ce qui peut irriter les muqueuses digestives chez les personnes sensibles. À noter : les graines sont comestibles, mais peuvent être déconseillées en cas de troubles digestifs spécifiques.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g :

Énergie : 50 kcal

Glucides : 11 g

Sucres : ~8 g

Fibres alimentaires : 2,5 g

Protéines : 1 g

Lipides : 0,4 g

Vitamine C : ~18 mg

Potassium : ~250 mg

À retenir :

✔ Faible en calories – idéale pour une alimentation légère

✔ Riche en fibres solubles – bonne pour la digestion

✔ Contient de la vitamine C et des antioxydants

✘ Modérément sucrée – à surveiller selon les régimes

✘ Acidité naturelle – peut irriter les estomacs sensibles

✅Conservez la grenadille (ou fruit de la passion) à température ambiante pour permettre à ses arômes de se développer pleinement, et consommez-la dans les 1 à 2 semaines.

✅Pour prolonger sa durée de conservation, vous pouvez la réfrigérer jusqu'à 3 semaines.

Avec Croissy Fruits, vous choisissez le mode de livraison qui correspond à vos préférences et à votre zone géographique :

✅Chronopost Express

Idéale pour la majorité des fruits exotiques et conventionnels, cette option propose une livraison ultra-rapide à température ambiante. Vos fruits arrivent rapidement tout en conservant leur qualité et leur fraîcheur.

✅ChronoFresh - Service Premium

Pour les fruits et légumes les plus délicats, optez pour notre service premium ChronoFresh. Chaque colis est soigneusement manipulé à la main et transporté dans un camion frigorifique, garantissant une température constante de 4 à 5 degrés Celsius. Cette méthode assure une fraîcheur optimale pour vos produits les plus sensibles.

✅Livraison en Point Relais Express

Pour les produits plus résistants, optez pour notre option de livraison express en point relais. Votre colis sera disponible en moins de 48 heures dans l’un des 16 000 points relais de La Poste. Il est fortement recommandé de récupérer votre colis dans les 24 heures suivant sa disponibilité, pendant les heures d’ouverture, afin de garantir la qualité des produits.

Toute commande non retirée dans ce délai de 24 heures ne pourra faire l’objet d’une réclamation concernant la qualité. Il est de votre responsabilité de récupérer votre colis dans les délais indiqués. Aucun remboursement ne sera effectué dans ce cas.

À noter

En fonction de la fragilité des articles commandés, notre système peut automatiquement ajuster le mode de livraison, passant de Chronopost ou du point relais à ChronoFresh. Cette mesure garantit la qualité et la fraîcheur des produits les plus délicats pendant le transport.

Savourez la qualité et la fraîcheur, livrées directement à votre porte !