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 Fruits exotiques

 / 

Curuba de Colombie (banane de la passion)

9€
18€/kg 
Equateur

Le curuba est un fruit exotique allongé de la famille des fruits de la passion, reconnu pour sa pulpe acidulée et parfumée, très rafraîchissante.

Sa chair orange remplie de petites graines croquantes rappelle le maracuja, avec une touche plus florale et délicate.

Le curuba se consomme en jus, en smoothie, en sorbet ou transformé en confiture pour profiter de sa saveur unique et exotique.

Très apprécié en Colombie et dans les Andes, le curuba séduit par son goût intense, sa fraîcheur naturelle et sa richesse aromatique.

Encore peu connu en Europe, le curuba est un fruit rare à découvrir pour les amateurs de fruits tropicaux originaux et pleins de caractère.

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Le curuba
Le curuba
Le curuba gros plan
Le curuba c'est quoi?

En savoir plus

Curuba – Le fruit passion banane venu d’Amérique du Sud

Le curuba, aussi appelé "banana passion fruit", est un fruit méconnu et spectaculaire issu des Andes, notamment de Colombie, du Pérou et d'Équateur. Ce fruit allongé et légèrement velouté à la peau rose orangée renferme une pulpe orange aux saveurs étonnantes. Le curuba est apprécié pour son goût unique, doux et acidulé, qui rappelle un subtil mélange entre la banane, le fruit de la passion et le kiwi.

Un goût tropical doux et surprenant

La pulpe du curuba est juteuse, légèrement gélatineuse, et regorge de petites graines croquantes. Sa douceur fruitée est équilibrée par une fine acidité exotique. Très rafraîchissant, il se déguste à la cuillère, en jus, en smoothie ou en dessert, et séduit par son parfum floral envoûtant.

Comment consommer le curuba ?

  • Coupez-le en deux et dégustez la pulpe à la cuillère
  • Mixé dans un smoothie avec banane et mangue
  • En mousse, sorbet ou dessert lacté
  • En jus frais typiquement colombien, mélangé à de l’eau et un peu de sucre

Les bienfaits naturels du curuba

Le curuba est naturellement riche en fibres, en vitamine C et en antioxydants. Ce fruit est souvent utilisé dans les recettes traditionnelles des Andes pour ses qualités nutritionnelles, son pouvoir rassasiant, et sa teneur en eau idéale pour s’hydrater avec plaisir.

Pourquoi choisir notre curuba ?

  • Origine : Colombie ou Équateur, sélection rigoureuse pour la fraîcheur
  • Goût intense, naturellement sucré
  • Idéal en découverte pour amateurs de fruits exotiques rares
  • Livraison rapide en France et en Belgique

Noms du curuba selon les pays

  • Curuba en Colombie
  • Banana passionfruit en anglais
  • Taxo en Équateur
  • Tumbo au Pérou

Pour en savoir plus, rendez-vous sur Wikipedia. Redécouvrez la richesse des Andes avec le curuba, un fruit exotique rare à la croisée des saveurs tropicales, disponible chez Croissy Fruits.

D’où vient-elle ?

Provenance : Équateur

Le curuba, aussi appelé banane-passion, pousse dans les zones andines de l’Équateur, notamment dans les provinces de Pichincha, Imbabura et Cotopaxi, entre 1 800 et 2 500 mètres d’altitude. Le climat frais des montagnes, l’humidité constante et les sols volcaniques créent des conditions idéales pour cette liane tropicale rare, cultivée traditionnellement sur de petites parcelles.

Quelles sont les valeurs nutritives ?

Apports nutritionnels et bienfaits


Le curuba, aussi appelé banane-passion, est un fruit allongé à la peau jaune-verte, originaire des Andes. Sa pulpe juteuse et acidulée regorge de vitamine C, de bêta-carotène et de fibres alimentaires, ce qui en fait un excellent allié pour un régime équilibré. Il est souvent dégusté en jus, smoothie ou en dessert frais.

À consommer avec modération :


Le curuba possède une saveur très acidulée, qui peut irriter les estomacs sensibles en grande quantité. Il est préférable de l'associer à des fruits plus doux ou sucrés, ou de le consommer bien mûr pour atténuer son acidité naturelle.

Valeurs nutritionnelles estimées pour 100 g :

  • Énergie : environ 70 kcal
  • Glucides : 14 g
  • Sucres : 10 g
  • Fibres : 3 g
  • Protéines : 1,3 g
  • Lipides : 0,7 g
  • Sel : < 0,01 g

À retenir :

  • ✔ Fruit riche en vitamine C et antioxydants
  • ✔ Idéal pour des recettes exotiques
  • ✔ Source naturelle de fibres douces
  • ✘ Goût acidulé, à doser pour les palais sensibles

Allergènes


Le curuba ne fait pas partie des allergènes alimentaires reconnus. Toutefois, comme pour tous les fruits exotiques, il est recommandé d’être attentif à d’éventuelles réactions chez les personnes sensibles ou allergiques à la famille des passifloracées.

Comment conserver ?

Température ambiante : Conservez la curuba à température ambiante si elle n'est pas encore mûre. Elle est mûre lorsqu'elle devient légèrement molle au toucher. Une fois mûre, il est préférable de la consommer rapidement ou de la réfrigérer.

Réfrigération : Une fois mûre, la curuba peut être conservée au réfrigérateur pendant environ 3 à 5 jours. Placez-la dans le bac à légumes pour maintenir sa fraîcheur.

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