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Igname jaune de Guadeloupe

9€95
19€90/kg 
Guadeloupe
Énergétique

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Le produit en détail

Igname jaune de Guadeloupe

L'igname jaune, c'est l'igname péyi des Antilles : une peau brune et épaisse, une chair jaune pâle à dorée, plus dense et plus parfumée que l'igname blanche qu'on trouve d'habitude en métropole. Cuite, elle devient moelleuse tout en restant tenue, avec un goût doux qui rappelle la châtaigne. C'est l'igname que la diaspora guadeloupéenne réclame pour le repas du dimanche.

Les légumes péyi bouillis

C'est son usage numéro un. Épluchée et coupée en gros morceaux, elle cuit 20 à 30 minutes à l'eau salée, puis se sert avec une sauce chien, une morue en chiquetaille, un court-bouillon de poisson, un colombo ou un ragoût de cabri. Aux Antilles, elle remplace le riz ou la pomme de terre et tient la place centrale de l'assiette.

Autres façons de la cuisiner

En purée avec un peu de beurre et de muscade, en gratin, en frites au four, en tranches poêlées, ou dans une soupe de légumes péyi avec giraumon, madère et carotte. Sa chair ne se délite pas à la cuisson : elle se tient bien dans les plats mijotés.

Conservation

Entière, elle se garde une à deux semaines dans un endroit frais, sec et aéré, hors réfrigérateur. Un morceau coupé se conserve deux à trois jours au réfrigérateur, filmé côté chair. Épluchée et blanchie, elle se congèle très bien.

Origine

France – Guadeloupe

  • Vendue au poids, par 500 g ou 1 kg, en morceaux selon le calibre de l'igname
  • Produit frais, arrivage direct de Guadeloupe
  • Livraison en France métropolitaine et en Belgique

Retrouvez ce produit

Croissy Fruits propose l'igname jaune de Guadeloupe, au poids. Si vous cherchez où acheter de l'igname péyi, de l'igname jaune antillaise ou des légumes péyi de Guadeloupe livrés à domicile, Croissy Fruits est votre spécialiste des produits exotiques et antillais en France et en Belgique.

Origine du produit

Provenance : Guadeloupe

L'igname jaune est cultivée dans les jardins créoles et les petites exploitations de Guadeloupe, sur les buttes de terre que les planteurs montent à la main sous un climat tropical chaud et humide. Récoltée à maturité, quand la peau est bien épaisse, elle est expédiée par avion vers notre dépôt d'Argenteuil, puis découpée à la demande.

Informations nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

Énergie : environ 118 kcal

Glucides : 28 g dont sucres 0,5 g

Fibres : 4 g

Protéines : 1,5 g

Matières grasses : 0,2 g

Sel : 0 g

Source de potassium et de vitamine C.

Allergies et précautions

Aucun allergène majeur répertorié. L'igname se consomme toujours cuite : crue, elle est indigeste.

Conservation

🌡️ Où la conserver

Entière : dans un endroit frais, sec et aéré, à l'abri de la lumière, hors réfrigérateur. Un morceau coupé : filmé côté chair, au réfrigérateur.

⏱️ Combien de temps

1 à 2 semaines pour une igname entière. Un morceau coupé : 2 à 3 jours au réfrigérateur. Cuite : 2 à 3 jours au frais dans une boîte hermétique.

✅ Dès réception

Sortez l'igname du colis et stockez-la à l'air libre, sans sac plastique. Si vous avez reçu un morceau coupé, mettez-le au réfrigérateur.

⚠️ À éviter

L'humidité et les sacs plastiques fermés, qui la font moisir. Le réfrigérateur pour une igname entière.

Astuce : épluchée, coupée en morceaux et blanchie 5 minutes, l'igname se congèle très bien et se garde plusieurs mois.

🛡️ L'igname est un produit frais : appliquez ces consignes dès réception de votre commande pour en profiter pleinement.

Questions fréquentes

Igname jaune, igname blanche : quelle différence ?

L'igname jaune a une chair jaune pâle à dorée, plus dense, plus parfumée et légèrement plus sucrée que l'igname blanche d'Afrique de l'Ouest. C'est celle qu'on cherche pour les légumes péyi antillais.

Comment la cuire ?

Épluchez-la au couteau en retirant bien toute la peau, coupez-la en gros morceaux et plongez-la dans de l'eau bouillante salée 20 à 30 minutes, jusqu'à ce que la pointe d'un couteau s'enfonce sans résistance. Égouttez et servez aussitôt.

Avec quoi la servir ?

Avec une sauce chien, une morue en chiquetaille, un court-bouillon de poisson, un colombo ou un ragoût de cabri : elle remplace le riz ou la pomme de terre.

Sous quelle forme est-elle vendue ?

Au poids, par 500 g ou 1 kg. Une igname jaune pèse souvent plus d'un kilo : nous la découpons en morceaux au moment de préparer votre commande.

Comment l'igname est-elle livrée ?

Nous expédions en France et en Belgique via Chronopost Express, point relais ou ChronoFresh selon la fragilité de votre commande, et proposons une livraison locale autour d'Argenteuil. Tous les détails sont sur notre page livraison.

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La Baie du Miracle — Une expérience gustative hors du commun

La Baie du Miracle (Synsepalum dulcificum) est un petit fruit rouge originaire des
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Connue depuis des siècles par les populations locales, elle a été découverte par l'Occident au
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Sa particularité tient à une protéine naturelle appelée miraculine. Lorsque
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un citron entier peut avoir le goût d'une limonade sucrée.

Vos questions fréquentes

Combien de temps dure l'effet ?


En général entre 30 et 90 minutes, selon votre sensibilité individuelle et la quantité
d'aliments acides consommés. Boire de l'eau accélère la disparition de l'effet.

Est-ce que ça marche sur tous les aliments ?


L'effet est spectaculaire sur les aliments acides (pH bas). Il est quasi nul sur les aliments
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passion, tamarillo, lulo, yaourt nature, vinaigre balsamique.

D'où viennent nos baies ?


Nos baies du Miracle sont soigneusement sélectionnées au Ghana, où le climat tropical
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Elles sont déshydratées sur place pour préserver leurs propriétés et faciliter le transport.

Où trouver la baie du miracle en France ?

Chez Croissy Fruits, nous garantissons la livraison de la baie du miracle directement chez vous. En plus nous proposons une BOX Baie du Miracle pour vous faire vivre une expérience gustative complète.

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