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 Fruits

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Longane de Thailande (oeil de dragons)

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Thailande
Riche en fer

Longane, aussi appelé œil du dragon, un fruit exotique asiatique proche du litchi, à la chair translucide et juteuse.

Sa saveur douce et délicatement sucrée, moins florale que le litchi, séduit par sa finesse aromatique.

Facile à déguster, il se consomme frais, en dessert, ou intégré dans des salades de fruits exotiques.

Riche en vitamine C, antioxydants et minéraux, il s’intègre dans une alimentation équilibrée.

Fruit tropical authentique, très apprécié en Asie du Sud-Est, recherché pour sa douceur naturelle et sa texture agréable.

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Longane

Le longane est un fruit exotique délicat et raffiné, souvent comparé au litchi pour son apparence et sa texture, mais doté d’une personnalité gustative bien distincte. De petite taille, à la peau fine et beige clair, le longane renferme une chair translucide, juteuse et brillante, entourant un noyau sombre. Son nom poétique, souvent associé à l’« œil du dragon », fait référence à cet aspect unique une fois le fruit ouvert. Le longane est très apprécié pour sa douceur naturelle et son parfum subtil.

À la dégustation, le longane offre une saveur douce, légèrement miellée, avec des notes florales discrètes. Moins parfumé que le litchi mais plus rond et plus délicat, il séduit par son équilibre et sa finesse. Sa chair est tendre, fondante et agréable en bouche, idéale pour une dégustation nature. Le longane est un fruit facile à apprécier, aussi bien par les amateurs de fruits exotiques que par ceux qui les découvrent pour la première fois.

Le longane est souvent consommé frais, simplement pelé, fruit par fruit. Il est également très apprécié dans les salades de fruits exotiques, les desserts légers et les assortiments tropicaux. Sa douceur naturelle permet de l’associer à d’autres fruits comme la mangue, l’ananas, le litchi ou la noix de coco, sans jamais dominer les autres saveurs. Sa texture élégante en fait un fruit de choix pour les présentations soignées.

Anecdote intéressante : le longane est surnommé « œil du dragon » en raison de son apparence une fois ouvert, avec sa chair translucide entourant un noyau sombre. Ce fruit est souvent associé aux moments de partage et aux périodes festives dans les régions où il est consommé. Sa récolte est attendue chaque année avec impatience, car il reste un fruit de saison, apprécié pour sa fraîcheur et sa délicatesse.

Le longane est ainsi un fruit exotique élégant, doux et subtil, parfait pour ceux qui recherchent une saveur délicate et une expérience de dégustation légère. Il s’adresse aux amateurs de fruits tropicaux raffinés, aux passionnés de découvertes gustatives et à tous ceux qui souhaitent explorer un fruit proche du litchi, mais avec une identité bien à lui.

Noms du produit selon les pays / langues

  • France : Longane
  • International : Longan
  • Anglais : Longan
  • Espagnol : Longán
  • Portugais : Longan
  • Italien : Longan
  • Allemand : Longan
  • Mandarin : 龙眼 (Lóngyǎn)
  • Vietnamien : Nhãn
  • Thaïlandais : ลำไย (Lam Yai)
  • Japonais : リュウガン
  • Arabe : لونغان

D’où vient-elle ?

Provenance : Thaïlande
Le longane de Thaïlande est cultivé principalement dans les régions tropicales du nord et du centre du pays, notamment autour de Chiang Mai, Lamphun et Chanthaburi. Le climat chaud et humide, marqué par une saison des pluies bien définie, ainsi que des sols fertiles et bien drainés, offrent des conditions idéales pour cette culture. Implanté dans des vergers traditionnels parfois situés en zones légèrement vallonnées, le longane est récolté à la main et fait partie des fruits emblématiques de l’agriculture thaïlandaise, profondément ancrée dans le terroir local.

Quelles sont les valeurs nutritives ?

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g

  • Énergie : ~255 kJ / 60 kcal
  • Matières grasses : 0,1 g
  • dont acides gras saturés : 0 g
  • Glucides : 15 g
  • dont sucres : 14 g
  • Fibres alimentaires : 1,1 g
  • Protéines : 1,3 g
  • Sel : 0,01 g

Apports nutritionnels et informations produit


Le longane, parfois appelé « œil du dragon », est un fruit tropical très apprécié
en Asie pour sa chair translucide, juteuse et naturellement sucrée.
Son goût doux rappelle celui du litchi, avec des notes plus miellées et florales.


Naturellement riche en vitamine C et en antioxydants,
le longane contribue au soutien du système immunitaire et à la vitalité générale.
Sa teneur modérée en sucres et sa texture légère en font un fruit agréable à consommer
frais ou en dessert.

Utilisation


À déguster frais, nature, en salade de fruits, en dessert ou intégré dans des préparations
asiatiques sucrées.

Allergènes

Aucun allergène majeur connu.

Comment conserver ?

Conservation du longane

Le longane se conserve au réfrigérateur, dans le bac à légumes, idéalement dans une boîte ou un sachet perforé. Il garde ainsi sa fraîcheur et sa chair translucide pendant 7 à 10 jours.

Voir la date indiquée sur l’étiquette si le fruit est conditionné.

À température ambiante, il est préférable de le consommer rapidement, sous 2 à 3 jours, car il se dessèche plus vite.

Une fois épluché, conserve le longane dans un récipient hermétique au frais et consomme-le sous 24 à 48 heures.

Astuce : pour une saveur plus intense et une texture plus agréable, sors le longane du réfrigérateur quelques minutes avant dégustation.

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