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 Fruits

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La poutre du Vietnam(Avocat long)

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Vietnam
Gourmand

L’avocat long du Vietnam se distingue par sa forme allongée, sa peau fine et sa chair d’une onctuosité exceptionnelle, presque beurrée.

Moins fibreux que les variétés classiques, l’avocat long du Vietnam est très apprécié pour sa texture fondante et son goût doux, légèrement sucré.

Riche en bons lipides, vitamines E et B, l’avocat long du Vietnam est parfait en toast, salade, smoothie ou même en dessert.

Récolté à pleine maturité, il se consomme nature ou avec un filet de citron, pour profiter pleinement de ses qualités nutritionnelles.

Encore rare en France, l’avocat long du Vietnam séduit les amateurs de fruits exotiques par sa qualité, son format généreux et sa finesse.

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Le produit en détail

Avocat long du Vietnam – L’élégance tropicale dans un fruit unique

L’avocat long du Vietnam est une variété surprenante par sa forme allongée et sa chair d’une onctuosité exceptionnelle. Cultivé dans les zones tropicales du pays, ce fruit rare allie douceur, finesse et originalité. Un incontournable de Croissy Fruits pour les amateurs de saveurs exotiques.

Une forme atypique et une texture fondante

Cet avocat se distingue par sa forme effilée et sa peau fine. Sa pulpe généreuse, peu fibreuse et extrêmement douce, le rend parfait pour les tartines, les guacamoles ou même les smoothies sucrés. Sa douceur naturelle s’adapte à toutes les envies culinaires.

Un fruit nourrissant et bon pour la santé

Riche en bons acides gras, en fibres, en potassium et en vitamines E et B9, l’avocat long est un allié du cœur, du cerveau et de la peau. Il rassasie tout en apportant de précieux nutriments au quotidien.

Une fierté de l’agriculture vietnamienne

Le Vietnam excelle dans la culture de fruits tropicaux grâce à son climat et à ses terres fertiles. L’avocat long vietnamien en est une belle démonstration : il est récolté à parfaite maturité pour garantir un goût subtil et une qualité constante.

À découvrir sans tarder

Cet avocat long séduira aussi bien les connaisseurs que les curieux. Avec Croissy Fruits, profitez d’un produit d’exception en livraison rapide, directement depuis les meilleurs terroirs tropicaux.

Origine du produit

Provenance : Vietnam

Au Vietnam, l’avocat long est cultivé principalement dans les hauts plateaux du Tây Nguyên, notamment dans les provinces de Đắk Lắk, Lâm Đồng et Gia Lai, où l’altitude élevée, le climat tropical tempéré et les sols volcaniques riches créent des conditions idéales pour la culture de l’avocatier. Cette région agricole, reconnue pour sa diversité fruitière, permet une production abondante d’avocats de forme allongée, souvent cultivés dans des exploitations familiales en polyculture, proches des forêts et zones de caféiculture.

Informations nutritionnelles

Apports nutritionnels et bienfaits


L’avocat Longue du Vietnam est un fruit exceptionnellement riche en acides gras mono-insaturés, bénéfiques pour une alimentation équilibrée. Il contient une quantité notable de fibres alimentaires, favorisant le transit, ainsi qu’un bon apport en potassium et en vitamines E et B9. Grâce à sa texture douce et généreuse, il constitue une excellente base pour les plats végétariens et les smoothies nutritifs.

À consommer en quantité raisonnable :


Bien que riche en bons lipides, l’avocat reste un fruit calorique. Il convient de le consommer avec équilibre, surtout en cas de régime spécifique. Sa faible teneur en sucres et en sel en fait un allié sain et naturel pour les repas du quotidien.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g :

Énergie : environ 160 kcal

Glucides : 8,5 g

Sucres : 0,7 g

Fibres : 6,7 g

Lipides : 14,7 g

Protéines : 2 g

Sel : 0 g

À retenir :

✔ Riche en bons gras – acides gras mono-insaturés

✔ Excellente source de fibres

✔ Faible en sucres et en sel

✘ Assez calorique – portion à adapter selon les besoins

Conservation

🥑 Conservation de l’Avocat Long du Vietnam

À température ambiante (non mûr) :
2 à 5 jours selon le degré de maturité au moment de l’achat.
À CONSOMMER TRÈS RAPIDEMENT UNE FOIS SOUPLE.

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