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 Fruits

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Sapotille du Vietnam

  • Sapotille du Vietnam
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14€
28€00/kg 
Thaïlande
Gout de caramel

Sapotille, un fruit exotique rare à la chair brune sucrée et au goût de miel et de caramel, très apprécié aux Antilles et en Asie.

Sa texture fondante et son parfum intense en font un fruit de dégustation unique, riche en saveurs tropicales.

Riche en fibres, vitamines A et C, et minéraux essentiels, elle s’intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée.

Délicieuse à savourer seule ou en dessert, compote, jus frais ou glace artisanale.

Fruit tropical authentique, symbole des pays chauds, recherché pour sa douceur naturelle et son goût exotique incomparable.

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Sapotille

La sapotille est un fruit exotique rare au parfum profond et à la douceur incomparable. Sous sa peau brune et légèrement rugueuse se cache une chair fondante, sucrée et pleine d’arômes rappelant le miel, la vanille et la poire confite. Un véritable trésor tropical que Croissy Fruits ramène directement des régions chaudes pour une expérience unique.

Profil gustatif & texture

La sapotille dévoile une texture tendre et juteuse, proche d’une poire bien mûre. Sa chair brune et brillante renferme une douceur naturelle exceptionnelle, avec des notes épicées et caramélisées. En bouche, elle fond délicatement et laisse un parfum chaleureux et gourmand typique des fruits exotiques rares.

Utilisations en cuisine

Délicieuse nature lorsqu’elle est bien mûre, la sapotille peut aussi enrichir de nombreuses préparations : salades de fruits tropicaux, smoothies, glaces maison, compotes exotiques ou encore desserts créoles. Sa saveur douce et aromatique sublime également les plats sucrés-salés, notamment avec la volaille ou le porc.

Conservation & conseils

La sapotille se conserve à température ambiante jusqu’à ce qu’elle devienne souple au toucher, signe qu’elle est parfaitement mûre. Une fois arrivée à maturité, elle peut être placée au réfrigérateur et dégustée rapidement. Pour profiter pleinement de son intensité aromatique, laissez-la revenir à température ambiante avant de la savourer.

Anecdotes & culture

Originaire d’Amérique centrale, la sapotille est le fruit de l’arbre à chicle, dont la sève servait autrefois à fabriquer les premiers chewing-gums naturels. Très répandue dans les Caraïbes, elle fait partie des fruits les plus appréciés pour son goût doux et ses qualités nutritives. Rare en Europe, elle séduit aujourd’hui les passionnés de fruits exotiques authentiques et raffinés.

Bienfaits nutritionnels

Naturellement riche en fibres, minéraux et antioxydants, la sapotille soutient la digestion, apporte une énergie durable et contribue à une alimentation équilibrée. C’est un fruit nourrissant, doux pour l’organisme et idéal pour les amateurs de saveurs saines et tropicales.

À retenir — 5 infos clés

  • Fruit exotique rare à la douceur incomparable.
  • Goût sucré : miel, vanille, poire confite.
  • Texture fondante et naturellement parfumée.
  • Origine tropicale : très apprécié dans les Caraïbes et en Asie.
  • Idéal nature ou en dessert tropical raffiné.

Noms selon les pays

Sapodilla (EN), Zapote (ES), Sapoti (PT), Sapotillier (FR), Lâmút (TH).

D’où vient-elle ?

Provenance : Thaïlande

La sapotille de Thaïlande est cultivée dans les régions tropicales du centre et du sud du pays, notamment autour de Rayong et Chanthaburi, où le climat chaud et humide favorise une croissance régulière tout au long de l’année. Les sols riches et bien drainés permettent aux arbres de produire des fruits sucrés et parfumés. Récoltée à la main dans des exploitations familiales, la sapotille thaïlandaise reflète le savoir-faire agricole local et la tradition fruitière tropicale du pays.

Quelles sont les valeurs nutritives ?

Composition

100 % sapotille fraîche (Manilkara zapota), sans additif ni conservateur.

⚠️ Allergènes : aucun allergène majeur signalé. Les graines du fruit sont dures et non comestibles, à retirer avant consommation.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

  • Énergie : 83 kcal
  • Glucides : 19,9 g
  • dont sucres : 14 g
  • Protéines : 0,4 g
  • Lipides : 1,1 g
  • Fibres alimentaires : 5,3 g
  • Potassium : 193 mg
  • Calcium : 21 mg
  • Vitamine C : 14,7 mg
  • Fer : 0,8 mg

Descriptif


La sapotille est un fruit exotique tropical originaire d’Amérique centrale, aujourd’hui cultivé au Vietnam.
Sa chair brune et moelleuse dévoile une douceur exceptionnelle avec des notes de caramel, de miel et de vanille.
Son goût unique et fondant en bouche en fait un fruit d’exception recherché par les amateurs de saveurs rares.


Riche en fibres alimentaires, la sapotille favorise une digestion harmonieuse et un bon transit intestinal.
Source naturelle de vitamine C et de minéraux essentiels comme le potassium, elle soutient le système immunitaire
et contribue à la vitalité générale tout en procurant une énergie douce et durable.


Avec environ 83 kcal/100 g, c’est un fruit nourrissant mais léger, parfait pour un dessert sain ou une pause fruitée pleine de bienfaits.
Sa richesse en antioxydants naturels aide à protéger les cellules du vieillissement prématuré.


Délicieuse dégustée à la cuillère, en smoothie ou avec un trait de citron vert, la sapotille apporte une touche de douceur tropicale à chaque bouchée.
C’est un fruit rare et précieux qui incarne toute la richesse des saveurs du monde.


Connue sous différents noms selon les régions : “chico” aux Philippines, “naseberry” dans les Caraïbes
ou “zapote” en Amérique latine, la sapotille séduit partout par sa texture onctueuse et son goût sucré incomparable.

Comment conserver ?

Conservation de la sapotille

Avant maturité, conserve la sapotille à température ambiante, dans un endroit sec et bien ventilé, pendant 3 à 5 jours, jusqu’à ce qu’elle devienne souple au toucher et légèrement parfumée.

Une fois mûre, place-la au réfrigérateur, où elle se garde encore 2 à 3 jours tout en conservant sa chair douce et sucrée. Voir la date indiquée sur l’étiquette si le fruit est conditionné.

Après découpe, conserve les morceaux de sapotille dans une boîte hermétique au frais et consomme-les sous 24 à 48 heures pour profiter pleinement de leur saveur mielleuse.

Astuce : pour accélérer le mûrissement, place la sapotille dans un sac en papier avec une banane ou une pomme. Pour la savourer bien fondante, laisse-la reposer à température ambiante jusqu’à ce que la peau cède légèrement sous la pression.

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