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 Fruits

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Tamarillo

7€50
15€/kg 
Equateur

Origine et apparence : Le tamarillo, aussi appelé "tomate en arbre", est un fruit originaire des Andes en Amérique du Sud. Il a une forme ovale, une peau lisse et fine, et peut être rouge, orange ou jaune.

Profil gustatif unique : Sa chair juteuse, rouge ou orangée selon la variété, révèle une saveur à mi-chemin entre la framboise, la tomate, et la passion, à la fois acidulée et sucrée, idéale pour des recettes exotiques salées ou sucrées.

Bienfaits pour la santé : Riche en vitamines A, C et E, en potassium, fer, fibres et antioxydants, le tamarillo favorise la digestion, soutient le système immunitaire, et aide à réguler la tension artérielle, parfait pour une alimentation équilibrée et naturelle.

Anecdote insolite : Appelé à tort "tomate de la passion" dans certains pays, le tamarillo est si populaire en Nouvelle-Zélande qu’il y a même eu des festivals du tamarillo célébrant ce fruit rare et coloré.

Utilisation culinaire : Le tamarillo se déguste à la cuillère, en jus frais, chutney, sorbet, ou en accompagnement de viandes exotiques, parfait dans des recettes tropicales, des entrées sucrées-salées ou des desserts fruités originaux.

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Le tamarillo
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Comment preparer le tamarillo
Le tamarillo

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Tamarillo
🏷️ Catégorie : 1
🌍 Origine : Colombie

Le tamarillo, aussi appelé tomate arbuste, est un fruit exotique surprenant, originaire des montagnes colombiennes. Avec sa forme ovale, sa peau lisse rouge ou orangée et sa pulpe juteuse aux notes à la fois sucrées et acidulées, il est souvent décrit comme un croisement entre la tomate, la passion et la goyave.

Saveur unique et intense : Un goût acidulé, légèrement sucré, parfait pour les amateurs de découvertes.


Riche en vitamines A, C et E : Excellent pour la peau, le système immunitaire et l’énergie.


Faible en calories : Idéal pour une alimentation saine et équilibrée.


Source de fibres : Aide à la digestion et à la sensation de satiété.


Fruit rare en France : Un produit d’exception que l’on trouve rarement en dehors des marchés spécialisés.

💡 Astuce gourmande : coupez-le en deux, saupoudrez un peu de sucre de canne ou de sel selon votre goût, et dégustez à la cuillère. On peut aussi l’incorporer dans une salade de fruits exotiques, une salsa maison ou un chutney sucré-salé.


D’où vient-elle ?

Equateur

Nutrition & Ingrédient

Pour 100 grammes de tamarillo

  • Calories : 31 kcal
  • Glucides : 7.0 g
  • Sucres : 5.0 g
  • Fibres : 2.0 g
  • Lipides : 0.2 g

Comment conserver ?

✅À température ambiante

  • Laissez les fruits non mûrs mûrir à température ambiante.
  • Les fruits mûrs peuvent y rester 2 à 3 jours.

✅Réfrigération

  • Conservez les fruits mûrs dans le bac à légumes du réfrigérateur, jusqu'à deux semaines.

✅Congélation

Pour une conservation à long terme, épluchez et congelez les tamarillos dans un sac hermétique.

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