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🌍 Origine : France
🏷️ Catégorie : 1
✅ Saveur Douce et Noisettée  : La mâche, également connue sous le nom de lamb’s lettuce ou valerianella, est réputée pour sa saveur douce et légèrement noisettée.
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✅ Texture Fondante  : Ses feuilles sont tendres, avec une texture fondante qui se distingue des autres variétés de salade.
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✅ Nutrition Équilibrée  : Riche en vitamines A, C, et K, ainsi qu'en minéraux comme le fer et le calcium, elle est également une bonne source de fibres alimentaires.
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✅ Culture Respectueuse : En France, la mâche est souvent cultivée selon des pratiques respectueuses de l'environnement, souvent en culture biologique ou raisonnée.
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âś…Utilisation et Recettes :
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Salades Fraîches  : La mâche est idéale pour les salades, offrant une base douce qui se marie bien avec des vinaigrettes légères ou des ingrédients plus robustes comme le fromage de chèvre ou les noix.
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Accompagnements  : Elle peut être utilisée comme garniture pour des plats principaux, ajoutant une touche de fraîcheur et de texture.
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Smoothies et Jus  : Vous pouvez également intégrer la mâche dans des smoothies verts pour une dose supplémentaire de nutriments.
D’où vient-elle ?
Quelles sont les valeurs nutritives ?
Comment conserver ?
Comment est envoyé mon produit ?
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La baie du miracle : Tout savoir sur ce fruit miraculeux
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